Тег: втома м'язів

Статична та динамічна робота м'язів - у чому різниця та як розвивається втома. Дізнайтеся про вплив ритму і навантаження на працездатність на прикладі дослідження.

Статична та динамічна робота м'язів. Дізнайтеся, як відбувається скорочення, чому виникає втома, що таке надвідновлення та як білки впливають на ріст і силу м'язів.