Тег: робота м'язів

Робота м'язів, що таке моторна одиниця, статична та динамічна робота. Розбираємо механізм скорочення м'язів та чому розмір не завжди дорівнює силі.

Статична та динамічна робота м'язів. Дізнайтеся, як відбувається скорочення, чому виникає втома, що таке надвідновлення та як білки впливають на ріст і силу м'язів.