· Ілля Добрий · ГДЗ · 4 хв. читати
Вагітність. Ембріональний період розвитку людини
1. Дайте визначення.
Вагітність — це фізіологічний стан організму жінки, пов’язаний із заплідненням та розвитком зародка і плоду всередині матки (триває від зачаття до пологів).
Ембріональний розвиток — це період онтогенезу (індивідуального розвитку), який охоплює перетворення зиготи на зародок і розвиток зародка та плоду до моменту народження дитини.
2. Установіть відповідність між поняттям та його визначенням.
| Поняття | Визначення |
|---|---|
| Імплантація | Занурення зародку в слизову оболонку матки й прикріплення до неї. |
| Плодовий міхур | Особливі оболонки, що у вигляді мішка оточують плід і виконують захисну функцію. |
| Плацента | Орган у вигляді диска, міцно прикріпленого до слизової матки; зв’язує зародок з організмом матері. |
| Пуповина | Орган, що з’єднує плід з материнським організмом (через плаценту). |
| Пологи | Складний фізіологічний процес, який супроводжується народженням дитини і завершенням вагітності. |
3. Розгляньте розвиток дитини за триместрами. Проаналізуйте виділення гормонів під час різних періодів. Виконайте завдання, вибравши «Так» чи «Ні».
| Твердження | Відповідь |
|---|---|
| Хоріонічний гонадотропін людини, позначений червоним кольором, виробляється у найбільшій кількості під час І триместру вагітності | Так |
| Тести на вагітність, у яких проявляються смужки, вироблені на основі хоріонічного гонадотропіну, що починає вироблятися після імплантації | Так |
| Кількість хоріонічного гонадотропіну в III триместрі зростає | Ні |
| Від 3-го по 6-й місяць вагітності виробляються усі три гормони, але в різній кількості | Так |
| Найвища кількість прогестерону та естрадіолу — в III триместрі вагітності | Так |
| Перед пологами плід лежить голівкою до шийки матки, перестають вироблятись хоріонічний гонадотропін, прогестерон та естрадіол | Ні |
4. Об’єднайтеся в групи. Створіть колажі, лепбуки, інформаційні буклети.
Група 1: «Режим дня вагітної жінки»
- Сон: Не менше 8–9 годин на добу. Бажано лягати і вставати в один і той самий час.
- Прогулянки: Обов’язково гуляти на свіжому повітрі 1–2 години щодня (кисень потрібен дитині!).
- Відпочинок: Робити перерви в роботі/навчанні кожні 45 хвилин.
- Табу: Нічних змін і важкої праці слід уникати.
Група 2: «Особливості харчування під час вагітності»
- Головне правило: Їсти не «за двох», а «для двох». Якість важливіша за кількість.
- Що треба: Білки (м’ясо, риба) — це будівельний матеріал для малюка. Овочі та фрукти — джерело вітамінів та клітковини.
- Режим: Їсти часто (5–6 разів на день), але маленькими порціями.
- Заборонено: Алкоголь, фастфуд, забагато солодощів та газованої води.
Група 3: «Допустимі фізичні навантаження під час вагітності»
- Корисні види спорту: Плавання (розвантажує хребет), ходьба, спеціальна йога або гімнастика для вагітних.
- Правило: Слідкувати за пульсом і диханням. Якщо важко дихати мамі — дитині не вистачає кисню.
- Заборонено: Стрибки, різкі рухи, підняття вантажів понад 3–5 кг, їзда на велосипеді (ризик падіння).
Група 4: «Гігієна вагітної жінки»
- Тіло: Приймати теплий душ (гарячі ванни заборонені — можуть викликати кровотечу).
- Одяг: Тільки з натуральних тканин (бавовна, льон), вільного крою, щоб не перетискав живіт.
- Взуття: Зручне, на низькому ходу. Від підборів краще відмовитись (змінюється центр ваги, велике навантаження на спину).
- Зуби: Обов’язково вилікувати всі зуби, бо інфекція в роті небезпечна для дитини.
Група 5: «Психоемоційне навантаження жінки під час вагітності»
- Гормони: Настрій жінки часто змінюється через гормональну перебудову (плаксивість, дратівливість) — це нормально.
- Атмосфера: Потрібен спокій. Стрес і переляк викидають гормони, які звужують судини, і дитина отримує менше поживних речовин.
- Порада: Слухати приємну музику, малювати, спілкуватися з друзями, уникати негативних новин.
Обговоріть із сусідом / сусідкою по парті, чому в різні періоди вагітності потрібні різні вітаміни. У яких продуктах харчування містяться ці вітаміни?
Вітаміни потрібні для різних процесів: спочатку — щоб сформувати органи, потім — щоб ріс скелет, а в кінці — щоб підготуватися до пологів.
| Період | Навіщо це потрібно? | У яких продуктах шукати? |
|---|
| Планування вагітності
(Фолієва кислота) | Найважливіше! Фолієва кислота (B9) потрібна для формування нервової трубки зародка (майбутній мозок) ще в перші тижні. | Зелень (шпинат, салат), печінка, горіхи, бобові, буряк. |
| I триместр
(D, B2, B3, E, B6, B12, Магній, Йод, Цинк) | Відбувається закладання всіх органів. Йод — для мозку та щитоподібної залози. B6 і Магній допомагають зменшити токсикоз (нудоту) і заспокоюють нерви. | Йод: морська капуста, риба.
B6/Магній: банани, горіхи, крупи.
Цинк: насіння гарбуза, м’ясо. |
| II триместр
(С, D, E, A, група В) | Дитина активно росте, формується скелет. Потрібен Кальцій та вітамін D для кісток. Вітамін А — для розвитку очей та шкіри. | D та А: печінка тріски, яйця, вершкове масло, морква.
С: цитрусові (в міру), шипшина, смородина. |
| III триместр
(B, E, Ферум, холін) | Готуємося до народження. Дитина накопичує запаси заліза. Ферум (Залізо) критично важливий, щоб у мами не було анемії (нестачі кисню). | Ферум: червоне м’ясо (яловичина), печінка, яблука, гранати.
Холін: яйця. |
| Годування груддю
(група В, D і С) | Відновлення організму мами та передача вітамінів дитині через молоко для її імунітету та росту. | Сир, молочні продукти, риба, овочі, фрукти, каші. |
Оцініть матеріал
Натисніть на зірку для оцінки:
Коментарі
Залишити відповідь:
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься