§36. Профілактика захворювань нервової системи

До змісту

Поміркуйте й обговоріть ситуацію

За якими критеріями можна визначити, що в людини є захворювання саме нервової системи? Чим захворювання нервової системи відрізняються від захворювань інших фізіологічних систем?

Захворювання нервової системи можна визначити за такими симптомами, як головний біль, непритомність, дезорієнтація (при струсі мозку), оніміння та поколювання в кінцівках (при здавлюванні нерва), параліч, а також психологічні зміни, такі як стомлюваність, дратівливість, пригнічений настрій та втрата інтересу до життя.

Головна відмінність від інших систем полягає в тому, що страждають функції керування тілом, чутливість, пам’ять та свідомість.

Індивідуальна робота

Обґрунтуйте сенс правил, зображених на малюнках. Яким ушкодженням нервової системи вони запобігають?

Знак “Пірнати заборонено” попереджає про небезпеку стрибків у воду в неперевірених місцях, що може призвести до травм голови та шиї, зокрема до струсу мозку або пошкодження хребта, яке може спричинити параліч. Знак “Пристебни ремінь безпеки” вказує на необхідність використовувати паски безпеки в автомобілі, щоб уникнути важких травм голови та хребта під час дорожньо-транспортних пригод.

Поділіться своїми думками

Як ви вважаєте, які поради щодо профілактики неврастенії будуть корисними для підлітків? Якими правилами, на вашу думку, слід користуватися?

Для профілактики неврастенії підліткам слід уникати недосипання, тривалих конфліктів та надмірного розумового навантаження. Необхідно дотримуватися режиму дня, чергувати навчання з відпочинком та категорично відмовитися від алкоголю, паління і наркотиків, які виснажують нервову систему.

Робота в групі

Поясніть, чому важливо вчасно розпізнати депресію в людини. Знайдіть інформацію й складіть перелік ознак, які можуть свідчити про депресію, навіть якщо людина це приховує.

Вчасно розпізнати депресію важливо, бо це серйозний психічний розлад, який може призвести до втрати інтересу до життя та думок про самогубство, і він потребує професійного лікування, а не просто підбадьорювання. Ознаками депресії є пригнічений настрій та втрата інтересу до життя.

Знайдіть інформацію й виконайте завдання

Знайдіть інформацію, які вакцини проти правця є в Україні та з якою періодичністю роблять щеплення. Дізнайтеся, коли ви робили вакцинацію проти правця.

В Україні для профілактики правця використовують комбіновані вакцини. Згідно з календарем щеплень, ревакцинацію дорослим і підліткам роблять кожні 10 років. Дату останнього щеплення необхідно перевірити в особистій медичній карті або у сімейного лікаря.

Відкритий мікрофон

Знайдіть інформацію про симптоми правця і сказу. Поясніть, чому вони небезпечні. Як можна запобігти цим захворюванням?

Симптоми правця і сказу виявляються через деякий час після зараження, коли лікування вже може бути неефективним, що робить ці хвороби вкрай небезпечними для життя. Вірус сказу передається зі слиною хворих тварин, а бактерія правця потрапляє в організм із ґрунту через поранення, її токсин уражує нейрони мозку. Запобігти цим захворюванням, як і іншим інфекційним хворобам нервової системи, допомагає своєчасне щеплення.

Робота в парі

Розробіть правила поведінки в побуті, якщо ви живете в одному місці з людиною, яка захворіла на менінгіт.

Менінгіт вимагає невідкладної медичної допомоги. Оскільки менінгіт передається повітряно-крапельним шляхом, а його поширенню сприяють закриті приміщення. Бажано помістити хвору людину в окреме приміщення. В побуті з хворою людиною слід регулярно провітрювати приміщення, уникати тісного контакту та використовувати засоби індивідуального захисту, наприклад, маски.

Запитання і завдання

1. Поясніть, як уживання алкоголю впливає на нервову систему та її функції.

Вживання алкоголю є значною медико-соціальною проблемою через його токсичний вплив на нервову систему. Етиловий спирт та його метаболіти спричиняють загибель нервових клітин, що може призвести до розвитку алкогольної енцефалопатії, тобто ураження головного мозку. Хронічне вживання алкоголю порушує роботу дофамінової системи, що відіграє роль у формуванні залежності, а також може призводити до таких важких наслідків, як біла гарячка.

2. З’ясуйте, які вітаміни групи В вживають під час захворювань нервової системи й чому.

Вітаміни групи В є нейротропними, тобто вони необхідні для нормального функціонування нервової системи. Найчастіше при захворюваннях нервової системи використовують вітаміни B1 (тіамін), B6 (піридоксин) та B12 (ціанокобаламін). Вони беруть участь у синтезі нейромедіаторів, покращують енергетичний обмін у нервовій тканині та сприяють відновленню структури нервових волокон.

3. На малюнках показано зміни, які відбуваються в нервовій системі за умов деяких захворювань. Ураження яких структур і порушення яких процесів виникають при певних захворюваннях?

• Хвороба Альцгеймера: На малюнку зображена атрофія кори головного мозку. Це означає, що відбувається відмирання нервових клітин у корі, яка відповідає за мислення, пам’ять та мову. Наслідком є прогресуюча втрата пам’яті, порушення мислення та дезорієнтація.
• Розсіяний склероз: Малюнок демонструє руйнування мієліну — оболонки, що вкриває нервові волокна. Це порушує передачу нервових імпульсів між мозком та іншими частинами тіла. Результатом можуть бути проблеми із зором, слабкість у м’язах, порушення координації та чутливості.
• Хвороба Паркінсона: Зображено зменшення кількості дофаміну в синапсі (місці з’єднання нейронів). Дофамін — це нейромедіатор, що контролює рухи. Його нестача призводить до тремтіння кінцівок, сповільненості рухів та ригідності (стають жорсткими, напруженими) м’язів.