6.3. Зовнішнє дихання - Соболь

• Назад до змісту

Діяльність

📚 Навчальне завдання

Чому вентиляція легень є етапом зовнішнього дихання? Пояснення з використанням фрейму «Три кольори». ЗОВНІШНЄ ДИХАННЯ

ЗОВНІШНЄ ДИХАННЯ — це процес обміну газів між організмом та навколишнім середовищем, що включає вентиляцію легень та газообмін в них.

Ось як можна заповнити фрейм «Три кольори»:

Особливості зовнішнього дихання та висновок

Особливість зовнішнього дихання полягає в ритмічній зміні вдиху і видиху. Вдих — це завжди активний процес, бо для нього скорочуються м’язи, що збільшують об’єм грудної клітки. Спокійний видих, навпаки, пасивний, бо м’язи просто розслабляються. Газообмін відбувається за фізичним законом дифузії, коли кисень переходить з альвеол у кров, а вуглекислий газ — у зворотному напрямку. Через це склад видихуваного повітря відрізняється від вдихуваного: в ньому менше кисню (16,3% проти 21%) і значно більше вуглекислого газу (4% проти 0,03%).

Висновок: зовнішнє дихання є початковим етапом, який забезпечує надходження кисню в організм і видалення вуглекислого газу, що є життєво необхідним для подальшого клітинного дихання та вироблення енергії.

🧠 Розвивальне завдання

Як досліджують зовнішнє дихання? ПРАКТИЧНА РОБОТА 6. Спірограма та показники зовнішнього дихання

Визначає пізнавальну ситуацію (об’єкт, предмет, проблема дослідження)

• Об’єкт дослідження: зовнішнє дихання людини.
• Предмет дослідження: показники зовнішнього дихання (легеневі об’єми та ємності).
• Проблема дослідження: як за допомогою спірограми визначити основні показники зовнішнього дихання та що вони говорять про стан організму.

Формулює очікувані результати (мета і гіпотеза) дослідження

• Мета: навчитися аналізувати спірограму, визначати ключові легеневі об’єми та ємності й зрозуміти їхнє значення для оцінки фізичного стану.
• Гіпотеза: показники зовнішнього дихання, зокрема життєва ємність легень (ЖЄЛ), напряму пов’язані з рівнем фізичної тренованості людини.

Виконує дії та конструює інфомалюнок «ЖЄЛ»:

1) аналізую спірограму та визначаю такі показники:

• Дихальний об’єм (ДО) - 2,7 л - 2,2 л = 0,5 л (або 500 мл)
• Резервний об’єм вдиху (РОвд) - 6 л - 2,7 л = 3,3 л (або 3300 мл)
• Резервний об’єм видиху (РОвид) - 2,2 л - 1,2 л = 1,0 л (або 1000 мл)
• Життєва ємність легень (ЖЄЛ) - 3,3 л + 0,5 л + 1,0 л = 4,8 л (або 4800 мл)
• Залишковий об’єм (ЗО) - 1,2 л (або 1200 мл)
• Загальна ємність легень (ЗЄЛ) - 4,8 л + 1,2 л = 6,0 л (або 6000 мл)

2) пояснюю, яку інформацію можна отримати за допомогою спірограм

За допомогою спірограми можна дослідити вентиляцію легень та отримати інформацію про фізичний стан організму. Вона дозволяє виміряти легеневі об’єми (наприклад, скільки повітря людина вдихає у спокої) та ємності (наприклад, максимальний об’єм повітря, який можна видихнути після найглибшого вдиху), що є важливими показниками здоров’я дихальної системи.

Обгрунтовує взаємозв’язок показників зовнішнього дихання із фізичним станом організму

Показники зовнішнього дихання прямо пов’язані з фізичним станом. Наприклад, життєва ємність легень (ЖЄЛ) у тренованих людей значно вища (може досягати 6-7 літрів), ніж у нетренованих. Це пов’язано з тим, що регулярні фізичні навантаження розвивають дихальні м’язи, роблять грудну клітку більш рухливою, а легені — еластичнішими. Таким чином, вищі показники ЖЄЛ свідчать про кращу фізичну підготовку та здатність організму ефективніше забезпечувати себе киснем під час навантажень.

🌟 Ціннісне завдання

Як кисень та вуглекислий газ можуть впливати на самопочуття людини? Вправа для реагування. Вплив вуглекислого газу та кисню на головний мозок людини

Висловлює міркування про значення кисню та вуглекислого газу для організму

Кисень необхідний нашому організму для дихання клітин і отримання енергії для життя. Вуглекислий газ, як не дивно, необхідний організму не менше, ніж кисень. Сполука є регулятором дихання, впливає на кору головного мозку, забезпечує тонус судин, бронхів, бере участь в обміні речовин та енергії, секреції гормонів, підтримує склад і властивості крові.

Ілюструє прикладами вплив кисню та вуглекислого газу на головний мозок

При нестачі кисню, наприклад, високо в горах, може розвинутися “висотна хвороба”, що є прямим наслідком кисневого голодування мозку. Підвищення концентрації вуглекислого газу в крові слугує сигналом для дихального центру в головному мозку, змушуючи нас дихати частіше, щоб вивести його надлишок.

Пояснює: зв’язок зовнішнього дихання із діяльністю головного мозку

Зовнішнє дихання — це процес обміну газів у легенях, де кров збагачується киснем і віддає вуглекислий газ. Головний мозок для своєї безперервної роботи потребує постійного надходження кисню. Тому ефективне зовнішнє дихання безпосередньо забезпечує мозок енергією і допомагає позбутися відпрацьованих продуктів, підтримуючи його нормальну діяльність.

Саморозвиток

Комунікативне завдання. Вправа. Латина та органи дихання

Systema respiratorіum (дихальна система) забезпечує організм киснем і складається з дихальних шляхів та дихальних органів. До системи належать cavitas nasi (носова порожнина), pharynx (глотка), larynx (гортань), trachea (трахея), bronchi (бронхи), pulmones (легені). Найбільший із хрящів гортані - cartilago thyroidea (щитоподібний хрящ). Його особливістю є наявність виступу, що добре виражений у чоловіків і називається «адамовим яблуком». Під час ковтання вхід у гортань перекриває особливий хрящ epiglottis (надгортанник). Bronchi, розгалужуючись, утворюють так зване arbor bronchialis (бронхіальне дерево). Bronchus principаlis dеxter (правий головний бронх) коротший і ширший, ніж bronchus principаlis sinister (лівий головний бронх), він має довжину 2–3 см, а діаметр дорівнює приблизно 15 мм. У Homo sapiens виділяють pulmo dexter (права легеня) і pulmo sinister (ліва легеня). На ввігнутій поверхні кожної легені є видовжена вертикальна заглибина – hilum pulmonis (ворота легень). Структурно-функціональною одиницею легень є acinus pulmonalis (легеневий ацинус), кожний з яких складається з bronchioli (бронхіол), alveoli (альвеол) та vas hemocapillare (кровоносний капіляр).

Репродуктивне завдання. Тест-відтворення. Зовнішнє дихання

1.1. Визначаю правильну послідовність проходження повітря під час вдиху.

А носоглотка - трахея - бронхіоли - альвеоли

1.2. Під час видиху повітря безпосередньо потрапляє з альвеол у

В бронхіоли

2.1. Читаю текст: «Механізмом газообміну в легенях людини є (1): молекули переміщуються з ділянки їхньої (2) концентрації до ділянки (3) концентрації». Вибираю варіант відповіді.

А 1 – дифузія; 2 – високої; 3 – низької

2.2. Вуглекислий газ потрапляє з крові до альвеол унаслідок…

В дифузії

3.1. Дихальними м’язами є

В міжреберні м’язи та діафрагма

3.2. Основною функцією діафрагми є

Б здійснення дихальних рухів